“Me duelen las cervicales”
Una patología que atribuimos como común, que no prestamos atención a su tratamiento y que condiciona, en algunos casos, la vida de muchas personas es el dolor de cabeza. ¿Quién no ha dicho alguna vez, “tengo dolor de cabeza por las cervicales? Según indica La Asociación Española de Migraña y Cefalea las cefaleas tensionales afectan al 70% de la población.
El estilo de vida que llevamos, donde el estrés aparece como elemento protagonista, nuestros hábitos alimentarios, esfuerzos físicos cuando realizamos deporte o malas posturas corporales en nuestro día a día pueden ser factores claves en la aparición del dolor de cabeza.
Sin embargo, existe un porcentaje de personas con esta patología pero con otras derivaciones. Aquellas que vienen determinadas por infecciones o enfermedades graves, por ejemplo.
¿Cómo se produce la cefalea tensional?
No existe un motivo claro sobre la aparición de las cefaleas tensionales. Lo que sí se sabe sobre esta patología es que afecta a la musculatura cervical y a los músculos occipitales. Sin embargo, a través de la palpación que desarrolla el fisioterapeuta en la musculatura temporal, trapecio o mandibular, también se puede observar si hay dolor referido a la cabeza.
Los intervalos de dolor suelen ser recurrentes, registrándose episodios que alternan dolor leve a moderados, reproduciendo en la persona una sensación de presión continua en el craneo.
Tratamientos para el dolor de cabeza
Buena parte de la sociedad ha recurrido al uso de tratamientos farmacológicos cuando ha sufrido algún tipo de dolor de cabeza. Los medicamentos antiflamatorios se han instalado como base cultural entre todos nosotros y los hemos empleado siempre que hemos padecido alguna dolencia de hombros hacia arriba.
Pero, ¿cuántos de nosotros hemos ido al fisioterapeuta? Este profesional sanitario, encargado de tratar los músculos afectados tras inflamaciones, contracturas, roturas o afectaciones a otros tejidos, es la figura encargada de poner solución a la cefalea tensional. Mediante el empleo de terapia manual, para observar mediante el tacto qué musculatura es la que se encuentra afectada, la punción seca para neutralizar el punto gatillo, electropunción con intención de normalizar el tono muscular o INDIBA Activ, para lograr mayor circulación sanguínea y actividad celular, no solo lograremos mitigar el dolor de forma rápida, sino que impediremos su aparición en el tiempo.
El profesional también podrá recomendar ejercicios de rehabilitación al paciente para que pueda complementarlos con el tratamiento realizado en clínica. El fortalecimiento de la musculatura es clave para evitar la aparición de lesiones futuras.
Cuándo acudir al fisioterapeuta si te duele la cabeza
Siempre que te duela la cabeza piensa en acudir a un centro de fisioterapia. Será este profesional, mediante una evaluación previa, quien podrá indicarte el tratamiento más eficaz para poder revertir el dolor que padeces y evitar su aparición en el tiempo.
Ten en cuenta, que el 70% de las personas que manifiestan dolor en la cabeza está asociado a cefaleas tensionales. Por ello, que el paciente deje a un lado los medicamentos y opte por ponerse en manos de un fisioterapeuta debe ser entendido como el mejor camino para una pronta recuperación.
¿Crees que tienes dolor de cabeza por cervicales? Vamos a verlo. En Fisioterapia Moredia, te ofrecemos el mejor tratamiento con la mejor tecnología para el dolor de cabeza. Confía en nuestras manos.