Espalda Sana

Espalda sana

Class Overview

Conoce esta selección de ejercicios específicamente dirigidos a fortalecer y flexibilizar la columna y su musculatura. Atrévete a conocerte mejor a través de una serie de fáciles ejercicios, diseñados para mejorar tu posición y la forma en que te mueves. Durante las sesiones trabajaremos acciones cotidianas, enfocándonos en la prevención de lesiones, para así sacar el máximo rendimiento a nuestra actividad diaria sin sufrir luego malas consecuencias. Con estas clases mejorarás tu forma física y progresarás en todas tus patologías. Confía en nuestros profesionales y que nada te frene en tu recuperación.

Class Details

$

Class Location